秋季气温干燥，皮肤水分流失加快，加上面部油脂分泌减少，肌肤就会长时间处于缺水状态，缺水是一切肌肤问题的根源。不知不觉间，细纹就会爬上脸庞，如果有熬夜、精神压力大等情况的出现，肤色还会变得蜡黄，也容易长痘。
爱美是每个女性共同的追求，不知何时起，“抗衰老”成为都市女性一生的护肤课题。“无惧年龄”的观念和“三十而已”的想法也成为越来越多都市女性的共同认可。哪怕再天生丽质的好肌肤，都需要在二十五岁的分水岭上进行好好护理，精心修炼御龄之术。
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说起抗衰老，很多人想到的都是市面上的美容产品和护理方式，可是你真的了解抗衰老背后的原理吗？囊括了护肤、塑型和养颜的抗衰老，如果能从医学的角度出发进行了解和探索，将会有事半功倍的效果！
抗衰老从什么年龄开始最好？敏感皮肤要如何护理？怎样针对个人体质选择合适的健身强度和方法？被吹捧的网红养颜圣品到底有没有效果？
四类问题，常笑健康找来了四位专家来为你解答！
来自上海华山医院内分泌科的史虹莉主任作为抗氧权威，将讲解抗衰老医学的基础知识，教授执掌肌龄的方法。
来自上海华山医院皮肤科的严淑贤主任将讲解皮肤管理的小妙招，教你如何选择适合自己的护肤品和化妆品。
来自北京清华长庚医院全科医学科的李海斌主任则针对健康塑身的部分进行讲解，让你轻松养成好身材。
来自上海国际和平妇幼保健院的朱亦清医师则带来了养颜全攻略，讲解燕窝、阿胶、花胶、桃胶的功效和常见误区。
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